Download de lithium roadmap

Download de roadmap als PDF.

Wat als ik meer wil weten over lithium?

Meer informatie vind je op onderstaande websites. Patiënteninformatie / bijsluiters Apotheek.nl – Lithium Officiële bijsluiters van alle lithiummerken. In begrijpelijke taal staat uitgelegd hoe je het gebruikt en waar je op moet letten. Alles over lithium Speciale website voor patiënten en naasten met duidelijke uitleg over wat lithium is, hoe het werkt, welke controles nodig zijn en hoe je veilig met het medicijn omgaat. Patiëntgerichte ...

Wat wil ik mijn naasten vertellen?

Je naasten kunnen een belangrijke rol spelen in hoe jij je voelt en hoe je met lithium omgaat. Het is goed als zij weten wat lithium doet, wat de risico’s zijn en hoe ze kunnen helpen als er iets misgaat. Bespreek samen wat zij kunnen doen als jij je minder goed voelt. Een signaleringsplan of crisiskaart kan hierbij helpen. Tijdens gesprekken met je behandelaar krijg je vaak veel informatie. Dat is niet altijd makkelijk om te verwerken of te ...

Lithium op vakantie

Op vakantie kun je meestal gewoon doorgaan met lithium, maar het is belangrijk om goed voorbereid te zijn. Zorg dat je genoeg medicijnen meeneemt en dat je ze op hetzelfde tijdstip blijft innemen. Neem een medicijnpaspoort mee (verkrijgbaar bij de apotheek) en bespreek een reis naar het buitenland van tevoren met je behandelaar. Let extra op bij warm weer: blijf goed drinken en vermijd oververhitting.

Mag ik alcohol of drugs gebruiken?

Alcohol en drugs kunnen invloed hebben op je stemming, je gezondheid én op hoe lithium werkt in je lichaam. Ze kunnen het risico op stemmingswisselingen vergroten, maar ook gevaarlijk zijn omdat ze de hoeveelheid lithium in je bloed kunnen beïnvloeden. Alcohol zorgt er bijvoorbeeld voor dat je sneller uitdroogt, wat je lithiumspiegel kan laten stijgen. Je kunt je daardoor verward of suf voelen, of sneller een vergiftiging oplopen. Ook kun je ...

Lithium en leefstijl

Je leefstijl heeft invloed op hoe goed lithium werkt. Drink elke dag genoeg water (ongeveer 2 liter) en neem je medicatie altijd op hetzelfde tijdstip. Zorg goed voor jezelf: eet gezond, beweeg regelmatig, en voorkom oververhitting of uitdroging (zoals in een sauna of bij veel zweten). Er bestaan ook apps of dagboeken waarmee je je stemming kunt bijhouden. Zo kun je zelf beter inzicht krijgen in hoe het met je gaat.

Hoe lang gebruik ik lithium?

Veel mensen gebruiken lithium voor langere tijd. Het helpt om terugval te voorkomen en werkt het beste als je het langere tijd volhoudt. Zie het een beetje als insuline voor iemand met diabetes: het is een behandeling die op de achtergrond werkt, zodat jij stabiel kunt blijven. Stop nooit zomaar zelf met lithium. Als je ooit zou willen stoppen of minderen, bespreek dat dan rustig met je behandelaar. Afbouwen moet altijd stap voor stap.

Wat als ik ziek word?

Als je ziek bent, bijvoorbeeld met overgeven, diarree of koorts, verlies je vocht. Dan kan lithium zich opstapelen in je lichaam, en dat is gevaarlijk. Neem bij twijfel geen lithium of een halve dosis, en neem contact op met je behandelaar. Blijf goed drinken. Spreek van tevoren met je behandelaar af wat je kunt doen als je ziek wordt, zodat je weet waar je op moet letten. Als je ziek bent of pijn hebt kan het voorkomen dat je pijnstillers wi...

Wat als mijn lithiumspiegel te hoog is?

Als er teveel lithium in je bloed zit, kan je lichaam daar last van krijgen. Je kan meer gaan trillen, sufheid ervaren of zelfs misselijk worden en moeite krijgen met lopen en praten. Als de lithiumspiegel verder stijgt, kan er voor je lichaam een gevaarlijke situatie ontstaan. Soms komen klachten langzaam op, dus het is belangrijk dat jij én je naasten weten waarop te letten. Heb je dit soort klachten? Overleg dan met je hulpverlener of je h...

Welke bijwerkingen heeft lithium?

Sommige mensen hebben last van bijwerkingen, zeker in het begin. Denk aan een trillende hand, dorst, vaker moeten plassen, of moe zijn. Ook kun je zwaarder worden, last krijgen van je huid, of merken dat je libido verandert. Meestal worden bijwerkingen minder na een tijdje. Soms moet de dosering aangepast worden. Lithium kan ook invloed hebben op je schildklier of calciumgehalte, maar dat houden we goed in de gaten via bloedprikken. Bespreek ...

Waarom moet ik bloed prikken?

Bij lithium is het belangrijk om regelmatig je bloed te laten controleren. Zo kan je behandelaar zien hoeveel lithium er in je bloed zit – niet te weinig, maar ook niet te veel. We noemen die hoeveelheid in je bloed een lithiumspiegel. Een gemiddelde lithiumspiegel zit tussen de 0,4 mmol/L en 0,8 mmol/L. Hoeveel tabletten je daarvoor moet nemen, kan echter per persoon verschillen. Iedereen verwerkt lithium anders dus het is belangrijk om goed...

Wat is lithium?

Lithium is een medicijn dat helpt om je stemming stabiel te houden. Het wordt vaak gebruikt bij mensen met een bipolaire stoornis, om periodes van manie of depressie te behandelen of te voorkomen. Het wordt al tientallen jaren gebruikt en is een van de meest onderzochte medicijnen voor stemmingsklachten. Uit onderzoek blijkt ook dat lithium het risico op suïcide vermindert. Het helpt veel mensen om hun leven weer beter op de rit te krijgen. L...