Clientervaringen

Ik ben weer mezelf geworden

Anna de Groot (70) kijkt samen met haar man Kees (74) terug op een bewogen jaar. Anna: ‘Na het overlijden van een hele goede jeugdvriendin, was ik ineens heel angstig geworden. Ik was bang dat mij wat zou overkomen, of Kees of de kinderen. Dat werd steeds erger. Op een gegeven moment durfde ik de straat bijna niet meer op. Dit werd nog erger nadat ik van de fiets gevallen was. Iedere ochtend werd ik in paniek wakker.'

Kees kon het niet langer aanzien: ‘Ik herkende Anna niet meer! Van een energieke vrouw, had ik ineens een angstig en teruggetrokken mensje in huis.’ Hij nam Anna mee naar de huisarts en die verwees haar door naar Nestor.

‘Ik keek zo tegen de gesprekken op’, zegt Anna. ‘Maar al na een paar keer merkte ik dat het echt fijn was om over mijn gedachten en gevoelens te praten. Alsof ik aan het opruimen was in mijn hoofd en ik dingen weer helderder kon zien. Ik leerde dat mijn angst vooral te maken had met onverwerkt verdriet uit het verleden. Door hierover te praten, verdwenen de ergste klachten al vrij snel. Ook leerde ik in een groepstherapie mijn leefstijl te veranderen waardoor ik fitter werd en weer vertrouwen kreeg in mijn lichaam.'

Een sociaal psychiatrisch verpleegkundige heeft samen met mij gekeken hoe ik een betere balans in de week kan brengen. Ik ben op zoek gegaan naar een nieuwe hobby waar ik leuke mensen heb leren kennen.
Mijn man en ik hebben een paar relatiegesprekken gehad. We begrijpen elkaar weer. Nu ben ik zover dat ik de behandeling kan afronden en weer samen met Kees verder kan.'

Situaties waar Nestor iets kan betekenen

Zorgen om mijn vader
Naima (45): 'Ik maak me veel zorgen om mijn vader. Hij is na een herseninfarct erg veranderd en reageert nu vaak kortaf en kan niets hebben van anderen. Hij trekt zich ook steeds meer terug in huis. Wat ik heel verdrietig vind is dat hij het leven niet meer ziet zitten. Ook verzorgt hij zich slecht en kan bijvoorbeeld niet meer koken. Wat kan ik doen om hem te helpen? Ik weet het gewoon niet meer.'

Emotioneler dan anders
Ineke: 'Ik ben de laatste tijd erg emotioneel en voel met vaak vreemd in mijn hoofd. Ik ben bang dat ik mezelf verlies... ik neem dan maar een extra kalmerend tabletje om rustig te worden. Ik blijf thuis en wil niemand zien, anders stellen ze maar vragen.'

Herinneringen aan vroeger
Sjaak: 'Ik ben nu 72 en ineens komen herinneringen aan vroeger terug die ik heel lang heb weggestopt. Het lukt me niet meer mijn misbruikervaringen te verbergen. Mijn vrouw is erg geschrokken en neemt het mij kwalijk dat ik het geheim gehouden heb. Ik word steeds angstiger en slaap erg slecht'.

Wie ben ik en wat kan ik nog wel
Ali: 'Door mijn CVA ben ik erg veranderd en zien mensen mij als een ander persoon. Iedereen ziet mij als invalide. Dit vind ik echt erg en het maakt me radeloos. Ik heb veel last van de bemoeienis van anderen. Ik kan toch nog wel iets zelf! En toch vraag ik me af...wie ben ik nu en wat kan ik nog wel?'