Klankbad meditatie

  • 10 okt
  • 85
Herstelwerkplaats Hestia

Even tot rust komen of gewoon een moment voor jezelf? Een klanksessie nodigt je uit om even helemaal niets te hoeven doen of te moeten en alleen aar te luisteren. Een klankbad kan je in een diepe ontspanning brengen.
Liggend op een matje word je eerst meegenomen in een korte geleide meditatie: een reis door je lichaam om bewust te worden van jezelf. Daarna word je “ondergedompeld” in klanken van verschillende klankschalen, oceandrum, klankbuizen, koshi’s. Afwisselend met ontspannende muziek.

Wanneer vindt dit plaats?

  • 1x per maand op dinsdag | 11.00-12.30
  • 1x per maand op woensdag | 19.00-20.30
  • 1x per maand op donderdag | 15.30-17.00

Trefwoorden