In de leefstijlgroep komen de volgende onderwerpen 2 bijeenkomsten achter elkaar aan bod:
- Bewegen
- Voeding
- Slapen
- Ontspanning en stress
- Zingeving
De bijeenkomsten bestaan uit educatie, dit koppelen aan de eigen situatie van de inwoner door persoonlijke doelen op te stellen en deze tot uitvoering te brengen.
Locatie(s)
(GGzE) groepsruimten in de gebiedsteams.
Startmoment
Afhankelijk van groep. Startdata volgen nog.
Doelstelling
Bevorderen en behouden van een gezonde leefstijl en persoonlijke groei.
Doelgroep
Inwoners met een psychische kwetsbaarheid die hun levensstijl willen verbeteren.
Groepsgrootte
Minimaal 4 en maximaal 12 personen.
Op welke domeinen van de Zelfredzaamheidsmatrix wordt ingezet
Lichamelijke gezondheid, tijdsbesteding, geestelijke gezondheidszorg.
Looptijd
3 maanden.
Frequentie
Wekelijks, 2 uur per bijeenkomst.