Online behandeling
- okt 2021
- 497
Binnen Team 10-18 maken we gebruik van online behandelmodulen, genaamd Minddistrict. Dit is een manier om online contact te hebben via beeldbellen, maar ook om een training of behandelmodule online te volgen. Hierbij krijg je informatie en wordt er ook van je gevraagd om opdrachten te maken. Je behandelaar kijkt hierin mee en zal je hier reacties op geven. De modules zijn heel verschillend, van het in kaart brengen van je slaappatroon, tot het inzicht krijgen in je emoties. Ook kan je gebruik maken van zelfhulp modules. Samen met je behandelaar ga je onderzoeken welke module jou verder zou kunnen helpen.
In een online behandeling werk je aan je klachten waar en wanneer het jou uitkomt, op je computer, tablet of mobiel. Dit in combinatie met je persoonlijk behandelaar.
Online behandeling helpt om je klachten te verminderen of te verhelpen. GGzE heeft onder meer online behandelingen voor:
- Angst- en paniekklachten
- Sociale angst (bijvoorbeeld angst om mensen te ontmoeten of te telefoneren)
- Dwanghandelingen
- Depressie
- Emotieregulatie (bijvoorbeeld stemmingswisselingen of agressie)
- Omgaan met lichamelijke klachten, rouw of verlies
- ADHD
- Autisme
- Posttraumatische stress
- Suicidaliteit
De looptijd van een online behandeling varieert van enkele maanden tot 1,5 jaar, afhankelijk van de aard van je klachten.
Je behandelaar zal je hier meer over vertellen.